In Core Connexion verbinden wir uns mit unserem Körper und kehren zu unserem Zentrum, Kern (=Core) zurück. Wir werden präsent, sind voll und ganz im Moment.
Bewegung ist nicht etwas, was wir tun, sondern wir SIND Bewegung. Verbunden mit Körperbewusstheit führt sie uns über die Grenzen des Denkens und der gesprochenen Sprache hinaus in die Fülle der inneren Welt unseres Körpers, unseres Fühlens und unseres tieferen Wissens… in die Welt des JETZT.
Körper und Atem begleiten uns auf diesem Weg.
Tanz und bewusste Bewegung wecken die Lebendigkeit von Körper, Geist und Seele. In unserem Tanz verbinden wir uns mit unseren Talenten, unserer Weisheit, Vitalität und Kraft. Dabei aktivieren wir unsere Lebensenergie, Kreativität, Freude, Bewusstheit und unsere Selbstheilungskräfte.
"Und wir werden leben und beten und singen, tanzen und alte Geschichten erzählen, über schillernde Schmetterlinge lachen. Und wir werden das Mysterium erforschen und auf uns nehmen, als ob wir Gottes Spione wären…" (Shakespeare)
Mehr Infos unter: www.coreconnexion.de
Meditation
Meditation bedeutet: *Sich wieder wahrnehmen und spüren *In sich hineinhorchen *Sich Zeit und Raum zum Sein geben *Innere Ressourcen entdecken und sich wieder aufladen.
